INSEGNANTE DI YOGA

PRENOTA ORA

Insegno e pratico yoga da circa 20 anni, in tutti questi anni ho scelto diversi percorsi di studio per rendermi una insegnante completa e pronta ad attendere l’esigenze diverse di chi cerca questa disciplina.

Sono specializzata in tecniche di respirazioni, (pranayama e bandha), yoga per le donne prè/pos parto,vinyasa yoga,(ho assistito l’insegnante e precursora del PranaFlowyoga Shiva Rea per 5 anni all’estero )sono certificata  con oltre500ore nel suo stile incluso lo YogaTranceDance,e l’Ayurveda applicata allo yoga. La mia ultima certificazione ho tenuta a São Paulo-Brasile con il tantra light,la ricerca profonda di se stessi con tecniche di meditazione,respiro e tecniche fisiche integrando il corpo e la mente. Nelle mie lezione sono pronta ad attendere ogni livello con attenzione e profondo rispetto, aiutando a superare le difficoltà con entusiasmo professionalità e fiducia!