Autore: BROOKE WORTHING Lo yoga è di gran moda in questi giorni, con milioni di persone che prendono parte alla pratica per il relax, la meditazione e l’aumento della flessibilità e della forza muscolare. Tuttavia, i benefici dello yoga vanno oltre ciò che la maggior parte potrebbe pensare. Infatti, la pratica mente-corpo dello yoga potrebbe avere un impatto significativo sulla vita di coloro che vivono con dolore cronico, una condizione che colpisce decine di milioni di americani. In passato, i medici spesso prescrivevano oppioidi per trattare il dolore cronico. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che le persone con dolore cronico hanno alterazioni anatomiche e neurochimicheLeggi altro →